【妊娠時の過ごし方・胎教など】嬉しい妊娠、痛い出産、いつまでも可愛いわが子

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

赤ちゃんに話しかける

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

特になし

 

趣味・習い事

特に習い事をしていません。妊婦雑誌を沢山読んだ。自分なりに妊娠、出産、育児の勉強をした。妊婦友達とお友達になりよく喋った。

 

妊婦グッズ

お腹をささえる帯を義理の母が買ってくれて、それをつけていた。安産のお守りを持っていた。妊婦用の下着をはいていた。お腹まですっぽりあるので、冷えなくてよかった。妊婦服のワンピースは一着だけ買った。後は紳士服を着ていた。